O stress no trabalho e o burnout têm vindo a aumentar, prejudicando a vida individual e profissional, bem como o desempenho laboral. A pandemia da COVID-19 prejudicou a saúde mental, alertando para a importância da prevenção. Contudo, alargou a possibilidade de interação digital e estimulou o autoconhecimento dos sintomas, nomeadamente através de plataformas/ferramentas digitais. Pretende-se apresentar a plataforma SOMSII Innovation & Research-Flexsaude (desenvolvida para identificar o bem/mal-estar psicológico no âmbito da saúde ocupacional) e descrever resultados recolhidos em Portugal e no Brasil com profissionais variados. A plataforma está a ser desenvolvida desde 2019, tendo sido já realizados, entre outros profissionais, estudos com 1802 polícias e 210 bancários portugueses e 1612 funcionários públicos brasileiros. Foi utilizado o PSQ para o stress policial, e o BAT para o burnout. A plataforma permitiu identificar valores elevados de stress e de burnout (considerando os pontos de corte dos instrumentos), tendo a vantagem de após preenchimento possibilitar a devolução imediata no formato de semáforo de níveis, aspeto valorizado pelos participantes. Os resultados indicam a pertinência da automonitorização como forma de prevenção do stress/burnout, numa época em que a saúde mental reflete o impacto da pandemia, sobretudo em profissões vitais da sociedade. Palavras-chave: Plataforma digital, Stress, Burnout, Automonitorização, E-health.
Leia a publicação em https://doi.org/10.13140/RG.2.2.31403.72484
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